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养生健骨操(1课时)视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：1
价格：请电话咨询（010-68328004）
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【内容简介】
你是否因久坐办公室而饱受颈椎病和肩周炎之痛？
你是否因长时间使用电脑而患上鼠标手和网球肘？
你是否髌骨软化？
你是否骨质疏松？
以上使人们深受其扰的各种病症统称骨骼疾病。
骨骼是人体的支柱，一旦出现问题，将殃及全身。著名健康专家赵之心提出“健身先健骨”之理论，并编创养生健骨... |
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高级家政服务员操作实务(10课时) 技能视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：10
价格：请电话咨询（010-68328004）
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【内容简介】
本片是中国家协、劳动和社会保障部中国就业培训技术指导中心指定，由全国家政服务实验基地与时代传播音像出版社共同打造的国内首套家政服务系列的教学片。
全部为实景操作示范，内容包括：家庭烹饪、家居保洁、衣物洗烫、家庭保健护理、孕产妇（新生儿）护理、家电办公设备的使用、茶艺、插花、酒水知识等。片中各种技能的... |
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新编五禽行(1课时) 技能视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：1
价格：请电话咨询（010-68328004）
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【内容简介】
古老的“五禽戏”是华佗所创，可活动筋骨、疏通气血、防病治病、健身延年。之心老师新编“五禽行”，以“五禽戏”中的五禽动作为基础，分为虎行、鹿行、鹤行、猿行、熊行五大部分。以解决现今健康问题为着眼点，其技术动作、练习强度分易、难两套，适宜各个年龄层次的观众练习，尤其对上班族的亚健康状态有明显改善作用。... |
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体质，不衰退(2课时) 技能视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：2
价格：请电话咨询（010-68328004）
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内容简介：
没有好的体质，一切都是空谈！健康的根本在于体质健康，衡量体质的标准是什么？怎样才能获得优秀的体质？之心老师教您从根本上解决问题。本片从生活方式、饮食健康、体质监测、心理保健、健身运动等各方面提供了切实可行的健康管理方案。之心老师新创的多种健身操、运动法，为普通人提供了简单有效的健身方式。... |
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女性，动起来（2课时）技能视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：2
价格：请电话咨询（010-68328004）
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【内容简介】
体质的衰退是困扰女性的“百病之源”。之心老师教您从“体质锻炼”开始，管理自己的健康：关注骨骼储备，提高肌肉质量，严格血液健康。
之心老师结合传统健身操和现代运动法，为女性提供一套切实可行的健康管理方案。... |
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新解八段锦(1课时) 技能视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：1
价格：请电话咨询（010-68328004）
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【内容简介】
八段锦是古代长寿术之一，有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用，能驱病强身，特别适于中老年人练习，也是国家体育总局推荐的健身气功功法之一。之心老师将现代健身方法融入这一古老的长寿术中，赋予八段锦新的功能，使八段锦成为新的八节锻炼方法。全套动作简明易记，运动量适度，其每节动作的设计，都能够针对一定的脏腑或疾病进行保健与治疗，适宜各年龄层次... |
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赢在责任(4课时) 技能视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：4
价格：请电话咨询（010-68328004）
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【内容简介】
《赢在责任》（4VCD）是李博士长期扎根企业咨询服务形成的实践结晶，它揭示了职场“问题背后的问题”，认为责任是最基本的职业精神和商业精神，其中“不敢承担责任是最大的风险、责任力是人才价值的分水岭、让承担责任成为一种职业习惯、培育“岗位责任”意识、企业组织要通过制度建立责任系统、对责任实施“管理””等观点非常富有实践性和操作性。不仅如... |
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顾全大局—一流员工必备的职业品质(4课时) 技能视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：4
价格：请电话咨询（010-68328004）
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顾全大局—一流员工必备的职业品质4个课时精彩讲解
顾全大局是一种责任，大局意识也是责任意识。要学会从整体角度考虑问题，个人目标要符合大局要求，要有牺牲的精神，处处以集体的利益为重。识得大体者方堪大任，要用长远的眼光权衡得失，不计较个人的得失。全局意识也是使命意识。顾全大局有时要超越自身的工作岗位，因为工作中没有“不关我的事”，各司其职不是各自... |
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大学生人生规划与职业选择(3课时) 技能视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：3
价格：请电话咨询（010-68328004）
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大学生人生规划与职业选择3个课时精彩讲解
大学生朋友们，你们也许有过这样的困惑：到底是读研还是工作，哪些专业适合读研？哪些专业适合到工作中实践？国企、外企和民企各有哪些利弊，如何扬长避短进入一家心仪的工作单位，女大学生又该怎样走出职场困境？我能出国吗，我是否适合出国，通过什么方式出国，迈向另外一个文化天地？大学生活可能是紧张忙碌的，也可能是逍遥自... |
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《绿化服务》(1课时) 技能视频教程
出版单位：时代传播音像出版社 机械工业出版社
出版日期：2010-8-1
课时数：1
价格：请电话咨询（010-68328004）
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物业专业服务实用培训教程围绕物业管理企业的主要工作，详细地介绍了保安服务、保洁服务、绿化服务和接待服务等物业专业服务的各项工作内容。
该视频全部实景呈现，详细介绍了绿化服务的养护标准，室外树木、草坪、花坛、花境的养护方法和室内花卉的摆放、养护方法，形象生动，针对性强，既可作为物业公司绿化服务从业人员和管理人员的培训教材，也可供职业技术院校相关专业... |
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